วิธีการทำน้ำแอปเปิลส้มปั่น

ส้มเป็นผลไม้ที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร ทำให้ม้ามและกระเพาะแข็งแรง เนื่องจากส้มป้องกันการสะสมของเสียในร่างกาย นอกจากนั้นวิตามิน P ในส้มยังกระตุ้นระบบไหลเวียนในร่างกายและทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง

การปรับใช้ สามารถใส่แคร์รอตที่มีสารเบต้าแคโรทีนเพิ่มได้ Continue reading

แคนตาลูปนำมาทำน้ำผลไม้ปั่นแบบไหนได้บ้าง

แคนตาลูป เป็นพืชตระกูลแตงที่มีกลิ่นหอมเย็น เนื้อรสหวาน มีถิ่นกำเนิดจากประเทศอินเดีย จัดอยู่ตระกูลเดียวกับแตงไทย ลักษณะประจำพันธุ์ของแคนตาลูปคือ เปลือกแข็ง ผิวหยาบ ผลสีเขียวหรือสีน้ำตาลคล้ำ มีร่องลึกรอบๆ ผล เปลือกมีลาย คล้ายร่างแห หรือตาข่ายสีขาว หรือสีฟางคลุมทั้งผล เนื้อสีเขียวอ่อน แต่แคนตาลูปในประเทศไทยนั้นเป็นแคนตาลูปชนิดหนึ่ง ซึ่งมีผิวเปลือกเรียบ ไม่มีลาย ไม่มีร่องผล หรือบางชนิดมีลาย แต่ไม่มีร่องที่ผล ผิวเปลือกสีนวล เหมือนเปลือกไข่ แสดงว่าสุกกำลังดี Continue reading

วิธีการทำ: ชาโรสเบอร์รี

วิธีการทำ ชาโรสเบอร์รี หากต้องการทานแบบเย็นสามารถทำได้โดยปั่นพร้อมน้ำแข็งด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้หรือเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็ได้ – www.blender.in.th Continue reading

Recent Posts

Recent Comments

    Archives

    Categories

    Link Exchange

    Tags